Posts Tagged ‘Frivilligt arbejde gør dig sundere’

Frivilligt arbejde gør dig sundere!

marts 13, 2024

Der er enighed blandt forskere om, at mennesker, der arbejder frivilligt, generelt har et bedre fysisk helbred end ikkefrivillige. Det kommer bl.a. til udtryk i studier, der viser, at mennesker, der arbejder frivilligt, har færre indlæggelser end mennesker, der ikke arbejde frivilligt. Og at ældre, der gør en frivillig indsats, generelt har lavere blodtryk end ikke frivillige ældre.

Et stort studie blandt 40.000 mennesker fra i alt 29 lande, heriblandt Danmark, viser ligefrem, at personer, der arbejder frivilligt, ikke bare er sundere, men også har en såkaldt biologisk alder, der i gennemsnit svarer til personer, som er hele fem år yngre.

Øg derfor dit sociale liv gennem frivilligt arbejde til gavn for både dig selv og for dine medmennesker.